蒜蓉油麦菜要焯水吗，油麦菜要焯水吗

油麦菜需要焯水。油麦菜是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且营养价值很高。但如果不焯水，会导致菜叶的颜色暗淡，且口感发......